La infoxicació

Hola amics! Hui anem ha parlar de la infoxicació, la qual cosa, és una cosa que ens afecta molt ja que la majoria utilitzem Internet. Per això parlaré dels símptomes i com podem evitar-ho. Anem allà!

La definició d'infoxicación seria la sobrecàrrega o excés d'informació originada per la profusió de continguts en la xarxa. 

La infoxicación es produïx perquè arrepleguem més quantitat d'informació de què realment és necessària, que de vegades ni s'ha sol·licitat ni resulta d'utilitat. La busca d'informació es fa amb l'ànim de comprovar que el que realment diem és cert o per a justificar la presa de decisions.

En Internet no para de créixer el volum d'informació, però això no implica que contribuïsca a agreujar el problema. D'ací que resulte important controlar el flux d'informacions.

Símptomes de la infoxicación 

• Aclaparament o estrés per consumir un alt volum de dades. 

• Donar per fet informacions que no estan contrastades. 

• Addicció al consum de continguts en xarxes socials. 

• Problemes per a crear una opinió pròpia sobre algun tema.    

Com evitar la infoxicación?

• Tria poques i bones fonts d'informació: quan recorres a diverses el més probable és que t'acabes intoxicant. 

• Forma't i crega el teu propi criteri: com més preparat estigues, més fàcil et resultarà construir el teu propi criteri sobre un tema i no creuràs la primera cosa que et diguen. 

• Desconnectar ben sovint: realitza quelcom que no tinga res a veure amb el que estaves fent quan notes un cert bloqueig. 

• Desactivar les notificacions de les aplicacions del mòbil: aconseguixen distraure'ns quan estem immersos en qualsevol activitat. Fixa uns horaris per a consultar-les. 

• Filtra les teues connexions en xarxes socials: elimina aquells amics que només parlen d'assumptes que a tu no t'interessen o que fan spam d'un producte.